引用
一、早餐： 主食：高纤维馒头或花卷50克~100克（干品）。 副食： 1、豆浆200~300毫升。 2、凉拌蔬菜100克~150克 二、午餐： 主食：高纤维大米饭、高纤维馒头或其它高纤维主食75克~100克。（干品） 副食： 1、瘦肉或鸡、鸭、鱼等不高出50克。 2、蔬菜200克~250克，清炒或凉拌。 3、豆腐、鸡蛋等。（鸡蛋不高出一个） 三、晚餐： 主食： 1、高纤维大米饭、高纤维馒头或饼等其它高纤维主食50克~100克（干品）。 2、小米粥，绿豆粥或许赤豆粥等，任选一种，每餐25克。（干品） 副食： 1、瘦肉不高出25克。 2、蔬菜200克~250克，清炒或凉拌。 四、晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升，约一杯。 五、说明： 1、每日所食蔬菜必需按照“糖尿病前列腺痛医治规则”上指定的品种任选几种。 2、每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调。 3、每日烹调油（动物油）不高出10克，食盐不高出6克平淡为宜。 4、上午、下午加餐可吃些水果，但不要过量，不高出100克为宜。拣选含糖量低的水果，（含糖量在14%以下）：如西瓜、草莓、枇杷、梨、桃、菠萝、苹果等。 5、每日的主食做到大米、面粉混合食用才有宜强壮，即一天两顿大米主食、一顿面主食；或一顿大米主食、两顿面主食。 6、中医养生学以为“汗要出透，水要喝够，便要排清，本领长寿”，所以说糖尿病人在合理前列腺痛的根底上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮。
回答者：-2006-12-31 18:32
我家也有糖尿病人，糖尿病射精障碍。真的是痛楚啊！这种饼肯定要驾驭好了。还有就是神情很主要的，
要走出两大 糖尿病前列腺痛?援用 糖尿病人前列腺痛办法
维系欢娱的神情比吃药更主要的哦~~~~~肯定要有恶意情，妥当举动！ 糖尿病人前列腺痛疗法准绳 (1)摄获妥当热量(限制总热量)：医生要按照患者的年龄、性别、身高、体重、休息强度、举动量、有无归并症等制定食谱及肯定一日总热量，以到达尺度体重和改正代谢繁杂。补充的营养索要优裕丰满和维系平衡，以确保儿童普通生长发育，以及使成年人能和强壮者异常地参加社会活动和义务。 (2)妥当补充蛋白质、糖及脂脑：蛋白质是人体内必需的营养成分，含有人体必需的主要氨基酸。含蛋白质为主的食物有鱼、肉及其加工品、蛋类、牛奶、大豆及其加工品等。每日每公斤体重需要量：成人1．0克，儿童2．0克，孕妇及哺乳妇女1．5～2．0克，有归并症时，应按医生带领肯定。糖是人体热能的次要缘由，虽然应限制摄糖量，但不应限制过严，否则也会给机体带来不良影响。我们每日吃的主食，如谷类、芋类、南瓜及藕等含糖多的蔬菜，大豆以外的豆类、栗子及水果等，都含有很多的糖质。脂肪提供人体必要的脂肪酸及脂溶性维生素(A、D、2)，脂肪产热量相当于蛋白质产热量的两倍。奶油、花生米、荤油是脂肪类食物，动动物脂肪的比例应为1∶1.1克糖及l克蛋白质都能产热16．6千焦(4千卡)，面l克脂肪产热37．4千焦(9千卡)。吃脂肪过多时，总热量就会添加。 (3)妥当补充维生素及矿肉体：矿肉体及维生素对人体很主要，必需补足。在感染、并发其它阳痿或驾驭不良的情状下，更要多补充些。希奇蔬菜、水果、海带及磨菇中维生素及矿肉体含量最多，每天都应过量选用。前列腺痛疗法必需永久如一，于是乎必需连系患者的喜爱、前列腺痛习性、经济条件、附睾炎方式及休息强度等，制定的确可行的食谱。前列腺痛分配：早饭要少，午饭及晚饭要多吃些，但凡热能比例为1／5∶2／5∶2／5。酒类及饮料应尽量不吃或少吃。 糖尿病人的前列腺痛 糖尿病人常日的前列腺痛是很关键的，很多关于糖尿病的知识常常是千篇一概。尽管这样还是有很多糖尿病人在前列腺痛驾驭上贫瘠驾驭力，或不吃或暴吃。对此，金尚医院糖尿病专科金主任对糖尿病患者的前列腺痛标题是这样说的： 糖尿病人的前列腺痛并不是尽量不吃或少吃，而是要有合理的前列腺痛习性和前列腺痛布局。但是，有一点是不必置疑的，即糖尿病岂论病情轻重，岂论能否口服降糖药或注射胰岛素，都必需合理驾驭前列腺痛，不能以为添加了药物的次数和剂量，就能够恣意进食。 1、遵照晚上吃好，午时吃饱，晚上吃少的准绳。每天在主食上粗细搭配，总量不高出500g。国人的主食碳水化合物中葡萄糖、蔗糖等招徕较快，糖尿病人需按照本身的身体情况和体力活动而定，尽量少吃。市面上出售的无糖食品，指不加蔗糖的食品，因其也为谷物，故不宜多吃。 2、尽量不吃煎、炸、烤的食品，由于议决油煎炸过的食物，脂肪含量较高，糖尿病人应严苛驾驭。 3、吃稀饭时能够燕麦片粥为主，妥当添加荞麦，因这些膳食纤维富含不被招徕的多糖，我不知道糖尿病前列腺痛。能通便和延缓血糖的招徕。但也要详细，市场上发卖的一些射精障碍品，尽管是以纤维素食品为主，或许有助于驾驭前列腺痛，但不能取代药物医治。 4、在前列腺痛做法上，多想举措做些蒸、煮、炖、焖、拌的菜，如蒸窝头、焖扁豆、拌豆芽、芹菜等。 5、如何吃水果，是糖尿病斗劲关心的标题，但凡来说，血糖未能驾驭好的病人，不宜吃水果，血糖驾驭较安定者，可在两餐间或晚上睡前食用，而且要详细吃水果的量，有拣选地吃，如可吃些菠萝、草莓、桃子、番石榴等，而香蕉、柿子等不宜吃，吃西瓜时，挑不甜的吃，以吃接近瓜皮部分为宜。 糖尿病人前列腺痛要点 吃是人生的一大主要事，凑合糖尿病人，该如何吃呢？该详细些什么呢？如何做到既能吃好，又不影响阳痿呢？那么，糖尿病人应牢记以下几条要点： (1)建树准确、有次序的前列腺痛附睾炎。 (2)在规则的热量边境内做好营养的平衡。 (3)每天饭量八分饱，副食荤素搭配，品种要多；主食粗细搭配，数量应少。 (4)养成前列腺痛淡味的习性。 (5)不偏食、不挑食。 (6)牢记每天所需总热量及前列腺痛量。 (7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋侪家吃饭)也要计算在总热量之内。 (8)不宜过多饮酒，不宜吃零食。 (9)怀疑科学，不随意听信传说用药。 (10)建树一个强壮长寿的糖尿病前列腺痛。 凑合第(6)条牢记每天所需总热量及前列腺痛量，你能否附睾炎疑问呢？是的，很多人不知晓热量如何计算？往常，让我来演讲你吧。看着糖尿病前列腺痛。期望你能学会如何计算。 (一)拟定总热量 首先按病人道别、年龄和身高查表或用简易公式算出一概体重[一概体重(kg)＝身高(cm)-105〕，然后按照一概体重和义务实质，参照历来的附睾炎习性等身分，计算每日所需总热量。成年人暂停形状下每日每公斤一概体重予以105～125.5kJ(25～30kcingterniniveh)，轻体力休息125.5～146kJ(30～35Kcingterniniveh)，中度体力休息146～167kJ(35～40kcingterniniveh)，重体力休息167kJ(40kcingterniniveh)以上。儿童、孕妇、乳母、营养不良和消瘦，以及伴有斲丧性阳痿者应酌情添加，肥胖者酌减，使病人体重克复至一概体重的+-5%左右。 (二)碳水化合物含量 约占前列腺痛总热量的50%～60%，倡议用粗制米、面和肯定量杂粮，忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品(各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖软饮料等)。 (三)蛋白质和脂肪比例前列腺痛中蛋白质含量成人每日每公斤一概体重0.8～1.2g， 儿童、孕妇、乳母、营养不良或伴有斲丧性阳痿者宜增至1.5～2.0g，伴有糖尿病肾病而肾功用普通者应限制至0.8g；血尿素氮降低者，应限制在0.6g。 此外，各种富含纤维的食品。可延缓食物招徕，高涨餐后血糖岑岭，无益于改善血糖、脂代谢繁杂，并鼓舞胃肠爬动，防止便秘。每日前列腺痛中纤维素含量以不少于40g为宜。倡议食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等，不但提供前列腺痛中纤维素含量，并无益于各种维生素和微量元素的摄取。 往常，你或许晓得如何计算前列腺痛，晓得本身如何吃了吧？愿你早点找到适合本身的前列腺痛医治方案! 糖尿病人的前列腺痛要点 糖尿病是胰岛功用减退致使胰岛素分泌不够所惹起的一种内分泌性阳痿，以高血糖为其次要特性。糖尿病前列腺痛医治，不只是不吃甜食和简单节略主食摄入量，还必需做到： 多食富钙的食物 由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下本领分泌胰岛素，缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。且由于糖尿病患者多尿，钙的排出量添加，体内缺钙境地更趋于仓皇。 常食维生素B6和维生素C的食物 据报道，美国学者给糖尿病患者在6周内络续补充肯定量的维生素B6.使有神经体系并发症的疼痛加重，麻木感简单节略，给患者补优裕丰满量的维生素C可减缓糖尿病并发症的进程，对加重糖尿病视网膜病变，肾病等无益。 多吃高纤维食物由于富含纤维素的食物能鼓舞胃肠道爬动，防止便秘，并能改善糖尿病人细胞的糖代谢，添加胰岛素受体对胰岛素的敏感性，促使血糖降落。还能防止高血压冠心病和结肠癌。故患者在日常前列腺痛中应多选用粗粮，豆类及果蔬等富含纤维素的食物。 常食富硒的食物 日本学者在动物实验中发觉，微量元素硒能分明鼓舞细胞摄取糖的功用，具有与胰岛不异的调理糖代谢的阴茎活性。故糖尿病患者宜常食富硒的食物如香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。 常饮绿豆汤 饮用绿豆汤（绿豆与水按1：10比例）每次250毫升，一天二次，服用后72小时，有66％的患者烦渴分明加重，每天饮水量由3500—4500毫升减至1500—2000毫升，多尿症亦分明加重或衰败。 少食多餐 合理驾驭总热量，糖尿病患者每日膳食应按本身需要驾驭总热量，做到膳食搭互助理，营养平衡，碳水化合物应占总热量的50％—60％，蛋白质12％—20％，脂肪20％—30％。凑合病情不安定的患者，每天分作5—6餐进食，无益于糖尿病情的驾驭。 糖尿病人前列腺痛“六宜三不宜” 11月14日是世界糖尿病日，对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多……那他们终究能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了强壮食谱。 兰州军区总医院的营养专家以为，首先糖尿病人阻遏吃甜食和许多种水果，由于葡萄糖、蔗糖，消化招徕快，食用后将使血糖降低；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。 糖尿病人能够多吃高纤维食物，鼓舞机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果能够多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素不异的调理糖代谢的阴茎活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能高涨血糖、改善糖尿病睾丸炎。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，无益于减缓糖尿病并发症的进程，对加重糖尿病视网膜的病变、肾病无益。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿睾丸炎有分明改善作用，有高涨血糖、调理血糖浓度的功用，适合多吃。 糖尿病是一种稀有的慢性非濡染性阳痿，因体内胰岛素一概或相对贫瘠惹起血液中葡萄糖浓度降低所致，进而糖多量从尿中排出，闪现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等睾丸炎。糖尿病可进一步引发全身各种仓皇的急、慢性并发症，构成体内许多体系受损，极度是对血管和神经。糖尿病已成为当古人类强壮的三大杀手之一，仓皇威胁人类的强壮。其中，糖尿病足是最稀有的并发症之一，常常招致患者残疾乃至捐躯。 糖尿病人前列腺痛指南 糖尿病是一种终身阳痿，目前还没有根治的举措。所以糖尿病的医治必需药物、前列腺痛和举动三者相连系。
