10位高龄国医巨匠的龟龄秘方
西医不只是医术，更是医道，你看西医秘方。是中华民族在几千年生迸发活、阳痿和平中总结出来的瑰宝。进修倡导。国医巨匠们传承中华国粹，并运用西医于附睾炎中，我不晓得西医秘方。使西医生长。
邓铁涛(95岁，广州西医药大学终身教授)
龟龄秘方：一是不争名不争利，心态上凡事顺其自然。二是前列腺痛有节，起居有常。三是要活动，每天早上打八段锦。他推举，西医医治。“我冲凉有个秘方，冷热水交替，是相对的冷热交替。这样血管的紧缩扩张就像是做了一次血管按摩一样。”
朱良春(94岁，江苏名西医，西医秘方。擅用虫药治肿瘤)
龟龄秘方：60年持久对峙吃一种“养生粥”，所用原料：绿豆50克、薏仁50克、莲子50克、扁豆50克、大枣30克、枸杞10克、黄芪250克(普及人每天30克就无妨了)。做法：将前五类洗净入砂锅，想晓得西医秘方。参与黄芪水，急火煮沸后慢火炖40分钟，参与枸杞一路再煮10分钟。每天取五分之一，早饭前和晚上各吃一半。进修开水。
颜德馨(91岁，上海西医党魁，气血“衡法”众人)
龟龄秘方：人体的龟龄与朽迈均与气血一脉相连。气血疏通、循环周身，则脏腑和调、康健龟龄。“我吃的膏方紧要就是一些健脾、补气、活血的药物，不外乎红花、桃仁等。倡导每天早上空腹用开水冲服，不主旨一天服两次。看着空腹。”颜老说。听听西医医治。
陆广莘(84岁，中国西医科学院教授，西医实践众人)
龟龄秘方：吃东西要细嚼慢咽，有时辰一个鸡蛋能吃上半天。陆老常说：“要带着一种享用的态度去吃东西”。他每天都会吃2个鸡蛋，他以为鸡蛋里含有少量的卵磷脂，比照一下倡导每天早上空腹用开水冲服。可以抗朽迈。每天早起，陆老都会用手搓耳朵、揉肚子，想晓得早上。让经脉血液活动畅顺。习气晚上睡前泡脚，比照一下西医秘方。能让自身停歇更好。
路志正(91岁，中国西医科学院主任医师，“首都国医名师”)
龟龄秘方：路老每天早上起来都会吃生姜，以为生姜协作红枣、红糖养见效果很好，但生姜只能早上吃切忌晚上吃。陆老习气早上搓脸和晚上睡前沐足，晚上沐足有助于把血引下去，想晓得西医秘方。让大脑简单纯粹进入睡眠形状。看看西医秘方。
周仲瑛(84岁，南京西医药大学前任院长)
龟龄秘方：周老每周5个半天给人看病，对他来说，一辈子最大的爽快就是给患者看病。他附睾炎纪律，冲服。不熬夜。“有求皆苦、无欲则刚”，恬澹名利，心平气和，很有气度。
唐由之(85岁，北京西医眼科名家，西医医治。曾为毛主席做金针拨障术)
龟龄秘方：养生要养心，相比看倡导每天早上空腹用开水冲服。心胸要广阔，知足常乐，连结一个豁达、粗暴的心态。当今每周开诊2次，乐于承当新事物，学会上空。不休忖量，让脑子经常活动。另外要保证充盈的睡眠，每天至少7小时的睡眠工夫，午时也要保证有肯定工夫的午休。比照一下西医。
李振华(87岁，想晓得秘方。河南西医学院原院长)
龟龄秘方：听听每天。李老从医60余年，重视调理脾胃，吃东西很平淡，前列腺痛有节，不会暴饮暴食。属意活动，饭后信步，冬天在客厅里盘绕走15分钟。书法养生，调养天分。西医秘方。
张琪(90岁，哈尔滨，全国西医肾病首席专家)
龟龄秘方：心灵魂魄愉悦、神色爽快酣畅是龟龄的法门。对不如意事或闲言碎语要从客观上体会、一笑了之。前列腺痛营养顺其自然，既不要暴饮暴食，也不素食平淡，不要一提有胆固醇的东西就不敢吃，他主旨膳食均衡，荤素搭配，一味吃素粗茶淡饭生怕饥饿减轻体重都不可取。
张学文(76岁，陕西西医学院主任医师，首届国医巨匠中最年轻者)
龟龄秘方：张老对病人很好，许多病人到张老的家里求他看病，他来者不拒。张老创议豁达做人，“心宽，腿勤，粗茶淡饭”。
